Malé kreatívne štúdio s veľkým srdcom a rodinnou atmosférou. Naším cieľom je, aby sa stalo domovom pre všetkých nadšencov rôznorodého pohybu. Nájdete u nás naozaj pestrú ponuku hodín, vďaka ktorým môžete zabudnúť na každodenné povinnosti, zároveň rozvíjať Vaše pohybové schopnosti a dopriať si relax aj zábavu. Záležať sme si dali aj pri výbere našich lektorov, ktorí sú zárukou kvality a profesionálneho prístupu.
Floorwork a soft acrobatics
Skupinové hodiny
Pohyb je ako ľudská reč. Deti začínajú jednoduchými hláskami, ktoré sa po niekoľkých rokoch menia na rozvité súvetia. Podobným procesom prechádzate aj v oblasti floorworku a ľahkej akrobacie. Cieľom hodiny je harmonický rozvoj, rozšírenie pohybovej zásoby a posun začiatočníka na pokročilého zakaždým v inej sfére. Pestrá náplň hodín sa systematicky mení v závislosti od danej témy. Vhodné pre všetky fyzické a vekové úrovne.
Individuálne hodiny
Objavte umenie telesného rozvoja podľa vašich predstáv. Súkromné hodiny sú skvelá voľba pri zameraní na vami zvolený typ tréningu a naplnení osobných cieľov. Trénujúci sa učí hýbať novými spôsobmi a zároveň prekonáva stále vačšie výzvy. Samotný proces rozvíja mentálnu stránku a buduje komplexnosť tela.
„Mám 27 rokov. Od detsva je rôznorodý pohyb neoddeliteľnou súčasťou môjho života, no všetko začalo futbalom, čo mi prinieslo možnosť študovať na univerzite v USA. Vďaka novým skúsenostiam, cestovaniu a spoznávaniu ďaľsích svetových kultúr som stretol mnoho učiteľov, ktorí mi ponúkli nový pohľad na ľudské telo a pohyb. Som zakladateľom Creative Movement Studio a taktiež sa venujem profesionálnym vystúpeniam v oblasti výškovej akrobacie.”
Latino Ladies
Latino ladies je pre všetky dámy, ženy a slečny, ktoré sa chcú odreagovať a oddýchnuť si v kruhu žien. Naučíte sa základy latinsko-amerických tancov. Choreografie sú prispôsobené tak, aby si dámy mohli zatancovať bez partnera. Zostavy krásne formujú postavu a kedže sa jedná o dynamickejšie tréningy, napomáhaju pri spaľovaní tukov. Budete sa cítiť sebavedomo a žensky.
„Mám 25 rokov. Od svojich 7 rokov sa venujem spoločenským tancom na profesionálnej úrovni. Som štvornásobnou majsterkou a trojnásobnou vicemajsterkou Slovenska v štandardných aj latinskoamerických tancoch v kategórii junior a mládež. Som absolventkou Vysokej školy múzických umení, kde som študovala odbor tanečné umenie – moderný tanec. V poslednej sérií najpopulárnejšej tanečnej show Let’s Dance na Slovensku som tvorila tanečný pár s hercom Vladimírom Kobielskym, s ktorým sme získali titul kráľ a kráľovná tanečného parketu.”
Kreatívne herničky
Kreatívne herničky predstavujú podnetný priestor pre deti, ale aj ich rodičov, ktorí objavujú úžasný a prirodzený svet svojich detí ich očami a rukami. Herničky prinášajú deťom kreatívne objavovanie sveta okolo nich spôsobom, ktorý rešpektuje ich vlastné tempo a jednotlivé senzitívne a vývinové obdobia. Cieľom herničiek je rozvíjať osobnosť detí, ich samostatnosť, nezávislosť, schopnosť rozhodovať sa, ale hlavne sebadôveru a lásku k sebe a k svojmu okoliu.
Deti si voľne vyberajú činnosť, ktorú chcú vykonávať a tiež pomôcku, s ktorou chcú pracovať. Jednotlivé aktivity sú pripravené tak, aby rešpektovali senzitívne obdobia detského veku. Aktivity sú zamerané na to, aby deti pri spoznávaní sveta porozumeli tomu, čo vidia a čo ich obklopuje, a aby rozvíjali svoje zručnosti vlasntým tempom.
„Mám 27 rokov a od detstva mám srdce pre deti, možno aj preto, že pochádzam z deviatich detí. Počas štúdia na ŠÚV v Bratislave som sa venovala dobrovoľníckej činnosti v rámci neziskovej organizácie Úsmev ako dar. Popri štúdiu Odevného dizajnu na VŠVU v Bratislave som študovala pedagogické minimum zamerané na Výtvarnú výchovu. Už počas vysokej školy som pôsobila ako animátorka na viacerých táboroch, ale aj v iných akciách pre deti. V súčastnosti pracujem už niekoľko rokov ako opatrovateľka vo viacerých rodinách a zároveň som učiteľkou v Montessori škôločke.”
Spoločenské tance
Individuálne hodiny PRO-AM
Hodiny tanca s profesionálnymi tanečníkmi podľa svetového konceptu PROAM sú pre všetkých, ktorí túžia tancovať vo dvojici, no chýba im partner. Individuálny prístup lektora umožňuje rýchlejšie napredovanie, a taktiež dodáva dávku sebavedomia a istoty, čo ocenia najmä začínajúci tanečníci. Ak máte ambície vypracovať sa vyššie, môžete v tejto disciplíne súťažiť na najslávnejšom Blackpool Dance Festivale. Pre zaujímavosť na základe tohto konceptu vznikla aj svetoznáma TV show “Dancing with the stars”, u nás známa pod názvom “Let´s Dance”.
Skupinové kurzy
Hovorí sa, že partner je naším zrkadlom. V pohybe a spoločenskom tanci to platí dvojnásobne. Ak sa chcete o sebe dozvedieť viac, zlepšiť komunikáciu, naučiť sa lepšie počúvať a reagovať, partnering v spoločenskom tanci je jedným z najlepších nástrojov. Tanec s partnerom opačného pohlavia si vyžaduje oceňovanie odlišného vnímania a vnútorného sveta partnera, čím dokážeme nadobudnúť dokonalú harmóniu v pohybe, ktorá prináša balans aj do bežného života.”
„Mám 22 rokov, od svojich 6 rokov sa venujem spoločenským tancom. Som viacnásobným vicemajstrom Slovenska a Maďarska v kategorii mládež do 21 rokov. Taktiež som sa niekoľko krát zúčastnil Majstrovstiev sveta v latinsko-amerických tancoch ako reprezentant Maďarska. Okrem Európy a Ázie som mal možnosť tancovať na tanečných show v Kanade, Philadelphii, Washington DC, New Yorku, či na Floride. Momentálne študujem na Hungarian Dance Academy v Budapešti, popritom sa profesionálne venujem latinsko-americkým tancom a spolu s mojou tanečnou partnerkou Dominikou Roškovou reprezentujeme Slovenskú republiku.”
„Ako dlhoročná reprezentantka Slovenskej republiky a členka štátneho reprezentačného tímu v spoločenských tancoch som mala možnosť reprezentovať Slovensko na niekoľkých svetových a európskych šampionátoch. Som uvedená do ,,Siene slávy Slovenského zväzu tanečného športu” v kategórií ,,Medzinárodné legendy tanečného športu.” Širšia slovenská verejnosť ma mohla sledovať v televíznej šou Let's Dance, kde sme sa spolu s hercom Braňom Deákom pretancovali až do finále. V súčasnosti sa venujem profesionálne latinsko-americkým tancom a spolu s Maté Csorbom reprezentujeme Slovenskú republiku.”
Port De Bras
PortDeBras je koncept tréningu, ktorý je založený na myšlienke posilniť, rehabilitovať a zároveň rozvíjať svoje schopnosti. Toto cvičenie vychádza z klasického a moderného tanca, je prepojené s prvkami strečingu, posilňovania a posturálnych techník (stabilizácia tela). Môžeme ho zaradiť do skupiny cvičení tzv. Body&Mind, ktorých cieľom je zosynchronizovať telo a myseľ.
„Mám 23 rokov, od detstva som sa venoval spoločenským tancom na profesionálnej úrovni. Od 15 rokov som sa začal venovať aj baletu. Študoval som na konzervatóriu Evy Jaczovej v Bratislave a po skončení som nastúpil do slovenského národného divadla, kde pôsobím dodnes ako člen baletu.”
Ľudové tance
Pre dospelých
Ľudový tanec je perlou medzi tanečnými štýlmi, lebo vychádza z naších ľudových tradícií a zvyklostí. Pri každej možnej príležitosti sa spievalo a tancovalo. Naším cieľom je zachovávať toto vzácne dedičstvo a spevom a tancom rozveseľovať tých, ktorým srdcia bijú pre folklór. Na kurzocch ľudového tanca Vám ponúkame znalosti z tanečnej ľudovej motiviky a tanečného repertoáru slovenských ľudových tancov.
Pre deti
Kurzy ľudového tanca pre deti sú vedené formou ľudovej zábavy a tanečných hier. Naši najmenší tanečníci si z kurzu odnesú znalosti zo základných tanečných ľudových motívov, jednoduchých strofických tancov a zoznámia sa aj s tanečnými oblasťami nášho malebného Slovenska.
„Mám 22 rokov. Pochádzam z Detvy a od mala sa venujem ľudovému tancu. Tanečné skúsenosti som získala vo folklórnych súboroch (DFS Slniečko, FS Frumani, ale aj v školských inštitúciach (ZUŠ Svetozára Stračinu v Detve, Súkomné Konzervatórium v Nitre). V súčasnosti tancujem v profesionálnom telese SĽUK a popri tom študujem na VŠMU.”
Aerial Movement
Aerial Movement Vám ponúkne náhľad do sveta cirkusu, pri ktorom objavíte čaro pohybu vo výške. S využitím hodvábnych šálov a kruhu môžete pracovať nielen na Vašej fyzickej stránke (funkčná sila, flexibilita) ale taktiež na tej kreatívnej a umeleckej. Lekcie sú nastavené tak, aby vyhovovali rôznym úrovniam, od úplných začiatočníkov až po začínajúcich cirkusových umelcov.
„Mám 26 rokov, od 4 rokov som začala so športovou gymnastikou v Trnave, ktorej som sa venovala do svojich osemnástich rokov. Od roku 2013 sa profesionálne venujem výškovej akrobacii - absolvovala som viac ako 400 vystúpení nielen v rámci EÚ ale i vo svete. Okrem výškovej akrobacie sa venujem aj handstandovým číslam, lolipopu, UV šou či ohňovým šou.”